令和8年度「若返りきらきらセミナー」

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ページID1052050  更新日 2026年8月1日

イベントカテゴリ: 講座・講演 健康・スポーツ

開催地区:瑞穂区

若返りきらきらセミナーのイラスト
若返りきらきらセミナー
開催日

2026年9月1日(火曜日) 、10月20日(火曜日) 、11月17日(火曜日) 、12月3日(木曜日)
2027年1月28日(木曜日)

開催時間

午後1時30分 から 午後3時 まで

開催場所

名古屋葵大学

内容
若返りきらきらセミナー日程一覧
  日時 テーマ 会場 講師

 

1日目

 

9月1日(火曜日)

 

「みずほ体操」を知りましょう

名古屋葵大学西館

ラーニングコモンズ

瑞穂保健センター

健康運動指導士

三輪哲子先生

 

2日目

 

10月20日(火曜日)

 

骨々(コツコツ)鍛えましょう

名古屋葵大学西館

ラーニングコモンズ

名古屋葵大学

健康科学部看護学科

冨澤栄子先生

 

3日目

 

11月17日(火曜日)

 

懐かしい歌をうたって心も身体もリフレッシュ

名古屋葵大学西館

ラーニングコモンズ

名古屋葵大学

児童教育学部児童教育学科

坪井眞里子先生

 

4日目

 

12月3日(木曜日)

 

介護が必要とならないための転倒予防・バランス運動

名古屋葵大学西館

ラーニングコモンズ

名古屋葵大学

医療科学部理学療法科

加藤芳司先生・松林義人先生

 

5日目

 

1月28日(木曜日)

 

クッキーを作りましょう(実習)

名古屋葵大学南館7号館

209調理実習室

名古屋葵大学

健康科学部健康栄養学科

片山直美先生

 

募集人数
30名
申込み開始日

2026年8月17日(月曜日)

申込み

必要

8月17日(月曜日)午前9時から保健センター窓口または電話(052ー837ー3264)で受付けます。

料金
無料
参加要件
65歳以上の瑞穂区民で5回とも参加できる方
持ち物

10月20日はタオル

1月28日はエプロン・三角巾・手を拭くタオル・マスク

水分補給のための飲み物を毎回お持ちください。

その他
当日は動きやすい服装・靴でお越しください。
問い合わせ
瑞穂保健センター 精神保健・健康づくり担当 (052ー837ー3264)
チラシ
地図
フレポ&見守りアプリ

この事業は名古屋市フレイル予防フレポ&見守りアプリのポイント対象です。

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このページに関するお問い合わせ

瑞穂区役所 瑞穂保健センター 保健予防課 精神保健・健康づくり担当
電話番号:052-837-3264 ファクス番号:052-837-3291
Eメール:a8373264@mizuho.city.nagoya.lg.jp
瑞穂区役所 瑞穂保健センター 保健予防課 精神保健・健康づくり担当へのお問い合わせ