介護予防・健康づくり教室の年間予定のお知らせ［瑞穂区］
ページID1033085 更新日 2025年10月17日
令和7年度介護予防教室
年間予定表
| 教室名 | 日時 | 場所 | 予約 | 内容 |
|---|---|---|---|---|
| 男性向け健康・料理塾 3日間コース |
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瑞穂保健センター | 4月11日から |
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| シニア健康セミナー 6月コース |
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瑞穂生涯学習センター | 5月13日から |
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| シニア健康セミナー 10月コース |
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瑞穂保健センター | 5月13日から |
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| シニア健康セミナー 12月コース |
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瑞穂保健センター | 5月13日から |
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| 理学療法士と学ぶ 健康講座 |
7月10日（木曜日） 午前10時から |
瑞穂保健センター | 6月11日から | 健康講話・運動実技 |
| 歯つらつ栄養教室1 | 1月16日（金曜日） 午前10時から |
瑞穂保健センター | 12月11日から |
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| 歯つらつ栄養教室2 | 2月17日（火曜日） 午前10時から |
瑞穂保健センター | 1月12日から |
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| 若返りきらきらセミナー |
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名古屋葵大学 | 8月12日から |
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対象
65歳以上の瑞穂区民のかた
令和7年度健康づくり教室
| 教室名 | 日時 | 場所 | 予約 | 内容 |
|---|---|---|---|---|
| 産後ボディメンテ教室 6月コース |
6月17日（火曜日） 午前10時から |
瑞穂保健センター | 5月12日から | お子様と一緒にバランスボールエキササイズをおこないます |
| 産後ボディメンテ教室 10月コース |
10月20日（月曜日） 午前10時から |
瑞穂保健センター | 9月11日から | 1と同じ内容です |
| 産後ボディメンテ教室 1月コース |
1月20日（火曜日） 午前10時から |
瑞穂保健センター | 12月11日から | 1と同じ内容です |
| ノルディックウォーク講習会 | 11月14日（金曜日） 午前10時から |
パロマ瑞穂アリーナ | 10月14日から | ノルディックポールを用いて効果的なウォーキングを学びます |
| フレイル予防教室 | 随時開催、各学区の保健環境委員にお尋ねください | 各学区 | 各学区 | フレイル予防に関する講話と実技 |
| 自分も元気！みんなも元気！ 体操教室 |
7月1日（火曜日） 午後1時30分から |
瑞穂保健センター | 6月11日から |
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| 自分も元気！みんなも元気！ 体操教室 |
1月16日（金曜日） 午後1時30分から |
瑞穂保健センター | 12月11日から | みずほ体操 |
| からだが得する健康講座 with健康ささえ隊 |
12月2日（火曜日） | 瑞穂区役所講堂 | 当日先着順 |
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対象
瑞穂区内にお住まいのかた
産後ボディメンテ教室は1歳未満のお子さんをお持ちの方
このページに関するお問い合わせ
瑞穂区役所 瑞穂保健センター 保健予防課 精神保健・健康づくり担当
電話番号：052-837-3264 ファクス番号：052-837-3291
Eメール：a8373264@mizuho.city.nagoya.lg.jp
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