令和7年度　産後ママのロコモ予防教室のご案内（予約制）

子育てには、ママの健康が大切です。

赤ちゃんと一緒に、ママのこれからの健康について学びましょう！

• 親子で触れ合える体操
• ママの簡単健康チェック
• ロコモってなに？
• 体を整える食事について・試食

3か月児健康診査後から生後8か月未満の児とその母親

各回12組（先着順）

令和7年　5月29日（木曜日）、8月28日（木曜日）、11月27日（木曜日）

令和8年　2月19日（木曜日）

午前10時15分から午前11時45分

(受付　午前9時45分から午前10時)

守山保健センター　1階　多目的ルーム

（注）志段味分室ではありません。会場の間違いにご注意ください。

水分(お茶等)、運動のできる服装、汗拭きタオル

当日大雨警報・暴風警報が発令されている場合は中止します。

守山保健センターまでご連絡いただくか、下記申込みフォームよりご予約ください。
電話番号　052－796－4623

• 5月29日   申し込みフォーム(外部リンク)
• 8月28日　申し込みフォーム(外部リンク)
• 11月27日   申し込みフォーム(外部リンク)
• 2月19日　申し込みフォーム(外部リンク)

予約開始日は下記の通りです。(午前9時から予約開始）

令和7年　5月29日開催分：5月12日から／8月28日開催分：8月12日から／11月27日開催分：11月11日から

令和8年　2月19日開催分：1月29日から