おしえて！みんなのすいみんじかんアンケート結果（令和8年3月実施）

みなさんのすいみんについてアンケートを行いました。

• 対象者　小学生から中学生まで
• 回答期間　令和8年3月2日から令和8年3月23日
• アンケートを作成した課　教育委員会事務局総務部企画経理課

結果

小学生、中学生の74名に回答をいただきました。

あなたは何年生ですか

• 小学校1年生　2名
• 小学校2年生　5名
• 小学校3年生　10名
• 小学校4年生　9名
• 小学校5年生　12名
• 小学校6年生　11名
• 中学校1年生　14名
• 中学校2年生　7名
• 中学校3年生　4名

夜は何時にねますか（複数回答あり）

• 夜9時より前　11名（11．7％）
• 夜9時から夜10時より前　31名（33．0％）
• 夜10時から夜11時より前　20名（21．3％）
• 夜11時から夜12時より前　19名（20．2％）
• 夜12時より後　13名（13．8％）

朝は何時に起きますか（複数回答あり）

• 朝6時より前　20名（23．3％）
• 朝6時から朝7時より前　39名（45．3％）
• 朝7時から朝8時より前　22名（25．6％）
• 朝8時より後　5名（5．8％）

授業中いねむりをすることがありますか

• よくある　3名（4.1％）
• ときどきある　12名（16．2％）
• まったくない　59名（79．7％）

朝礼や朝の会で、運動場で立っていて気分がわるくなることがありますか

• よくある　3名（4．0％）
• ときどきある　11名（14．9％）
• まったくない　60名（81．1％）

夜ふとんの中でスマホを使うことがありますか

• よくつかう　7名（9．5％）
• ときどきつかう　6名（8．1％）
• スマホはもっているがふとんのなかではつかわない　30名（40．5％）
• スマホはもっていない　31名（41．9％）

教育委員会事務局総務部企画経理課からのメッセージ

アンケートのご協力ありがとうございました。

みなさんのうち、多くの人が夜11時までにねていること、朝7時までに起きていることがわかりました。

とくに、学校でねむたくなったり、朝、気分がわるくなったりすることがある人は、夜12時より後にねていたりする人が多いようです。

みなさんの回答は、みなさんの心とからだの健康づくりのために活かしていきます。