みんなで作ろう！百歳体操倶楽部（いきいき教室）予約制

対象は名古屋市在住（千種区在住優先）65歳以上の方です。百歳体操の自主グループ活動継続を目指し全4回参加して頂くコース制です。

日程

1回目	5月8日（金曜日）
2回目	6月12日（金曜日）
3回目	7月10日（金曜日）
4回目	9月11日（金曜日）
5回目	10月16日（金曜日）
6回目	11月13日（金曜日）
7回目	12月11日（金曜日）
8回目	1月15日（金曜日）
9回目	2月12日（金曜日）
10回目	3月12日（金曜日）

 

午前11時以降千種区内に気象警報が発令されている場合は中止となります。

時間

14時00分-15時30分

(受付13時45分-)

会場

メガロス千種

(千種2-23-11)

内容

専門トレーナーのよる運動指導

保健師・管理栄養士・歯科衛生士による講話

対象

65歳以上の方

定員(先着予約順)

25人(定員に達するまで随時募集)

予約(空きがある場合は、途中からの参加ができます。)

千種区の方は4月13日（月曜日）午前9時より

千種区以外の方は4月27日（月曜日）午前9時より

電話(052-753-1981)又はインターネットにて受付

• 予約フォーム（外部リンク）

持ち物

室内履き、飲み物

(10回とも運動指導があるため動きやすい服装でお越しください。)