令和8年度あつたシニア体操教室

熱田区在住65歳以上の方を対象とした体操教室です。体と脳を楽しく動かし、フレイル予防を目指します。

初めての方も大歓迎です！いつまでも元気にすごすために一緒に体操を楽しみませんか。

開催スケジュール／内容／申込開始日時

（1）5月13日　

健康運動指導士による体操教室　（申込み：4月13日9時から）

（2）6月19日

フレイル予防リーダー・フレイルチェック　（申込み：5月13日9時から）

（3）7月24日

理学療法士による運動教室　（申込み：6月19日9時から）

（4）10月16日

認知症予防リーダー・コグニサイズ　（申込み：9月16日9時から）

（5）11月20日

健康運動指導士による体操教室　（申込み：10月16日9時から）

開催概要

対象

熱田区在住65歳以上の方

会場

熱田保健センター5階

時間

13時30分から15時

定員

各回25名（定員に達し次第申込みを締め切ります）

持ち物

水分補給の飲み物

参加費

無料

その他

運動しやすい服・靴でご参加ください

申込方法

申込み開始日時以降に下記のいずれかの方法でお願いします。

1. 電話（052ー683－9683）で申込み
2. 窓口（熱田保健センター4階2番窓口）で申込み