令和8年度　いつまでも歩こう教室（北区いきいき教室）

開催日

2026年4月22日（水曜日） 、5月21日（木曜日） 、6月23日（火曜日） 、9月14日（月曜日） 、10月20日（火曜日） 、12月25日（金曜日） 、11月11日（水曜日） 、12月11日（金曜日）
2027年1月14日（木曜日） 、1月21日（木曜日） 、2月18日（木曜日） 、3月16日（火曜日）

内容

いつまでも元気で歩きたいというそこのあなたへ。

元気なからだを維持するために、今日からできることを一緒に学んでみませんか。

申込み

必要

日程・内容・集合場所・定員

令和8年度「いつまでも歩こう教室」の日程・内容・集合場所・定員

	日程	内容	集合場所	定員
1コース1日目	令和8年4月22日 （水曜日）	運動と保健師のお話	楠分室	25名
1コース2日目	令和8年5月21日 （木曜日）	運動と歯科衛生士のお話	楠分室	25名
1コース3日目	令和8年6月23日 （火曜日）	運動と管理栄養士のお話・試食	楠分室	25名
2コース1日目	令和8年9月14日 （月曜日）	運動と保健師のお話	北区役所講堂	50名
2コース2日目	令和8年10月20日 （火曜日）	運動と歯科衛生士のお話	北区役所講堂	50名
2コース3日目	令和8年12月25日 （金曜日）	運動と管理栄養士のお話・試食	北保健センター	25名
3コース1日目	令和8年11月11日 （水曜日）	運動と保健師のお話	楠分室	25名
3コース2日目	令和8年12月11日 （金曜日）	運動と歯科衛生士のお話	楠分室	25名
3コース3日目	令和9年1月14日 （木曜日）	運動と管理栄養士のお話・試食	楠分室	25名
4コース1日目	令和9年1月21日 （木曜日）	運動と保健師のお話	北区役所講堂	50名
4コース2日目	令和9年2月18日 （木曜日）	運動と歯科衛生士のお話	北区役所講堂	50名
4コース3日目	令和9年3月16日 （火曜日）	運動と管理栄養士のお話・試食	北保健センター	25名

時間

• 1コース、3コース
  • 受付時間　午後1時25分から午後1時45分
  • 終了時間　午後3時15分
• 2コース、4コース
  • 受付時間　午後1時10分から午後1時30分
  • 終了時間　午後3時

対象者

北区在住の65歳以上の方

持ち物

筆記用具、運動ができる服装と靴、水分、タオル

予約方法

北保健センター健康づくり担当までお電話いただくか、下記申し込みフォームよりご予約ください。

電話番号：052‐917‐6552

• 令和8年度いつまでも歩こう教室　申し込みフォーム（外部リンク）