いきいき教室　えいよー！バランス教室（65歳以上、予約制）［中村区］

はつらつと過ごすために、食事について楽しく学びましょう！！

開催日

2025年5月9日（金曜日） 、9月5日（金曜日） 、11月7日（金曜日）
2026年2月6日（金曜日）
2025年12月5日（金曜日）

開催時間

（5回とも同じ）
受付時間　午前9時45分から午前10時
開催時間　午前10時から正午（予定）

開催場所

中村保健センター3階　栄養室

内容

（5回とも同じ）

調理実習と講話

• 調理実習　簡単！美味しい！料理のコツ
• 講話「元気を保つ食生活のポイント」

申込み

必要

中村保健センター 健康づくり担当まで、電話でお申込みください（先着順）

電話番号：052-433-3092

持ち物

エプロン、三角巾、ハンドタオル、食器ふき、

筆記用具、水筒（お茶など）、健康手帳（お持ちの方）

日程

令和7年度えいよー！バランス教室日程

日程	予約開始日
5月9日（金曜日）	4月14日（月曜日）午前9時から
9月5日（金曜日）	8月14日（木曜日）午前9時から
11月7日（金曜日）	10月16日（木曜日）午前9時から
2月6日（金曜日）	1月15日（木曜日）午前9時から
12月5日（金曜日） （注）男性限定	11月14日（金曜日）午前9時から

（注）おひとりにつき、年1回の参加とさせていただきます。

• 令和7年度えいよー！バランス教室チラシ （PDF 271.3 KB）