なごや健康マイレージ

-健康づくりに取り組んで「健康」と「お得」を手に入れよう！-

「なごや健康マイレージ」とは、県と市が協働して皆様の健康づくりを応援する事業です。
健康づくりに取り組んで健康マイレージ（ポイント）をためた方に、県内の協力店でさまざまなサービスを受けられる
「あいち健康づくり応援カード　MyCa（まいか）」を差し上げます。
さらに、MyCa（まいか）を応募された方の中から抽選で651名様に景品をプレゼント！
景品の内容については下記「お楽しみ特典一覧」をご覧ください。

対象者

市内在住・在勤・在学の方

参加方法

1-1　チャレンジシートを入手する

チャレンジシートの入手方法

下記からチャレンジシートをダウンロードできます。

また、切手の必要ない応募はがき付きのチャレンジシートをご希望の方は、なごや健康マイレージ事務局へお電話いただければご自宅へお届けします。（電話番号：052-387-7296）さらに、区役所情報コーナーや保健センターなどでも7月より配布します。

（注）「チャレンジシート」のファイルについては、一部テキスト情報のない画像データになります。内容を確認したい場合は、「なごや健康マイレージ事務局　電話番号：052-387-7296」までお問い合わせください。

平日（土曜日・日曜日・祝日・年末年始を除く）午前8時45分から午後5時30分まで

（注）チャレンジシート（全体版）のファイルはサイズが大きいため、ファイルを開くのに時間がかかることがあります。

なごや健康マイレージチャレンジシート

• チャレンジシート（全体版） （PDF 8.5 MB）
• チャレンジシート（分割版No.1） （PDF 2.4 MB）
• チャレンジシート（分割版No.2） （PDF 878.7 KB）
• チャレンジシート（分割版No.3） （PDF 1.6 MB）
• チャレンジシート（分割版No.4） （PDF 3.3 MB）
• チャレンジシート（分割版No.5） （PDF 989.8 KB）
• チャレンジシート（分割版No.6） （PDF 475.9 KB）
• チャレンジシート（分割版No.7） （PDF 312.4 KB）
• チャレンジシート（分割版No.8） （PDF 905.3 KB）

1-2　スマートフォンアプリ「あいち健康プラス」をダウンロードする

App Store又はGoogle Playからダウンロードしてください。
アプリのダウンロードは無料ですが、通信料はご負担いただきます。

iPhoneをご利用の方

• App Storeでダウンロード（外部リンク）

スマートフォンやタブレット端末のカメラで左の二次元コードを読み取っていただくことでもApp Storeのダウンロード画面へジャンプします。

Android端末をご利用の方

• Google Playでダウンロード（外部リンク）

スマートフォンやタブレット端末のカメラで左の二次元コードを読み取っていただくことでもGoogle Playのダウンロード画面へジャンプします。

2　健康づくりに取り組んでポイントをためる

マイレージ（ポイント）は下記の3つの方法でためることができます。

• 毎日健康ポイント　-自分で目標をたてて、健康づくりをしよう！-【1日2ポイント】
  食事や運動など、毎日取り組むことができる健康づくりの目標を、自由に設定して、チャレンジシートへ書き込む、もしくはアプリに登録してください。目標を1日取り組むごとに2ポイントたまります。
• イベント健康ポイント　-健康イベントへの参加や健診受診をしよう！-【1回10ポイント】
  健康づくりに関する教室やイベントへの参加、各種健診（検診）を受けるとポイントがたまります。参加した教室・イベント名や健診名、参加日、場所をチャレンジートに記入、もしくはアプリに登録してください。1回参加するごとに10ポイントたまります。
• ウォーキングポイント　-アプリ参加者限定でウォーキングポイントがたまります！-【1日1ポイント】
  本市が設定する1日の目標歩数6,000歩を達成すると、1日1ポイントがたまります。

さらに、今年度より、こころの絆創膏アプリの利用によってもポイントがたまります！

こころの絆創膏アプリとは、「こころの健康づくり」と相談窓口情報の検索等ができるスマートフォンアプリです。

アプリの詳細やポイント獲得方法は、こころの絆創膏公式サイトをご確認ください。

• こころの絆創膏公式サイト（外部リンク）

アプリでのポイント獲得方法

• ポイント獲得方法 （PDF 2.0 MB）

3　100ポイントためてMyCa(まいか）をもらい、お楽しみ特典に応募する

合計100ポイントたまったら、応募してMyCa(まいか）を受けとります。
また、MyCa（まいか）を応募された方の中から、3回の抽選で合計651名の方にお楽しみ特典をプレゼントします。

応募の際に「5　お楽しみ特典一覧」の中から希望される景品名を選んでください。

• 第1回応募締切　2025年9月15日（月曜日）
• 第2回応募締切　2025年11月30日（日曜日）
• 第3回応募締切　2026年2月19日（木曜日）

また、抽選に外れた方にも、Wチャンスとして再度抽選で『マナカチャージ券 1,000円分』を500名様にプレゼントします。

• （注）MyCa(まいか）は本市委託事業者（スターキャット株式会社）より郵送します。（アプリからご応募いただいた場合、MyCa(まいか）の郵送はいたしません。アプリ内で取得いただけます。）
• （注）はがき又はインターネットで応募された方につきましては、MyCa(まいか）の送付は初回応募時のみになります。2回目以降でMyCa(まいか）が必要な場合は「なごや健康マイレージ事務局　電話番号：052-387-7296」までお問い合わせください。
• （注）景品当選者の発表は、景品の発送をもって、かえさせていただきます。

応募方法

1. 郵送:チャレンジシートに付いている応募はがきの記入例を参考に応募はがきへポイント数と氏名、住所等を記入し、キリトリ線で切り取って郵送してください。（切手の貼り付け不要）（注）簡易版チャレンジシートには、応募はがきはついておりません。下記応募フォームより応募してください。
2. インターネット:下記の応募フォームへポイント数と氏名、住所等を入力し、送信してください。
3. アプリ:アプリ内メニューにある応募フォームより応募してください。

• なごや健康マイレージ応募フォームへのリンク（外部リンク）
• アプリからの応募方法 （PDF 1.5 MB）

4　MyCa（まいか）をつかう

県内の協力店でMyCa（まいか）を提示すると、優待サービスが受けられます。
（注）まいかの有効期間は発行日から1年間です。

まいか協力店にはまいか協力店ステッカーが貼ってあります。

協力店と優待サービスの内容はあいち健康マイレージ協力店一覧のページでご確認ください。

• あいち健康マイレージ協力店一覧のページ（外部リンク）

5　お楽しみ特典一覧

24種類の景品をご用意いたしました！

各企業から協賛をいただいた景品には企業名を掲載しています。
なお、数量は3回の抽選の合計です。

【景品名A】レゴランド(R)・ジャパン+シーライフ名古屋コンボ　1DAYチケット親子1組2名様分

【協賛企業名】LEGOLAND Japan合同会社
【数量】10名様
【内容】大人用1名と子ども用1名のコンボ1DAYチケットセット

• レゴランド(R)・ジャパン・リゾート公式ウェブサイト（外部リンク）

【景品名B】中日ドラゴンズ公式戦使用試合球

【協賛企業名】株式会社中日ドラゴンズ
【数量】3名様
【内容】公式戦で使用した試合球1個
【補足】試合日の指定はできません

• 中日ドラゴンズ オフィシャルウェブサイト（外部リンク）

【景品名C】名古屋ダイヤモンドドルフィンズサイン入りボール

【協賛企業名】名古屋ダイヤモンドドルフィンズ株式会社
【数量】3名様
【内容】サイン入りバスケットボール

• 名古屋ダイヤモンドドルフィンズ【ホームページ】（外部リンク）

【景品名D】あつた蓬莱軒ひつまぶし券

【協賛企業名】あつた蓬莱軒（食事券の提供）
【数量】10名様
【内容】あつた蓬莱軒各店舗で使えるひつまぶしのお食事券1枚

• あつた蓬莱軒【ホームページ】（外部リンク）

【景品E】ザバス　ミルクプロテイン脂肪0　ココア風味　6本セット

【協賛企業名】株式会社明治
【数量】16名様
【内容】ザバス　ミルクプロテイン脂肪0　ココア風味　200ml×6本

• 株式会社明治【ホームページ】（外部リンク）

【景品名F】賢者の食卓　ダブルサポート

【協賛企業名】大塚製薬株式会社
【数量】20名様
【内容】大塚製薬　賢者の食卓ダブルサポート9包入

• 賢者の食卓【ホームページ】（外部リンク）

【景品名G】ヤクルト　タフマン　リフレッシュ

【協賛企業名】株式会社ヤクルト東海
【数量】12名様
【内容】ヤクルト　タフマン　リフレッシュ　190ml×30本

• 株式会社ヤクルト東海【ホームページ】（外部リンク）

【景品名H】アミノバイタル(R) プロ

【協賛企業名】味の素株式会社
【数量】12名様
【内容】アミノバイタル(R)プロ30本入箱

• 味の素株式会社【ホームページ】（外部リンク）

【景品名I】明治安田　からだにやさしい減塩カレーセット

【協賛企業名】明治安田生命保険相互会社
【数量】20名様
【内容】めいやすペンタン巾着トートバッグ1個、やさしいベルカレー（ビーフカレー減塩）180g 5箱

（注1）巾着トートバッグ

商品サイズ：約29×33×9センチメートル

素材：綿　約105g（PP袋・取扱説明書含む）

（注2）かるしおやさしいベルカレー

内容量：約210g（パッケージ含む）

• 明治安田生命【ホームページ】（外部リンク）

【景品名J】竜泉寺の湯　岩盤浴付き特別入浴券

【協賛企業名】オークランド観光開発株式会社（特別入浴券の提供）
【数量】25名様
【内容】竜泉寺の湯　守山本店でつかえる岩盤浴付き特別ご入浴券1枚

• 竜泉寺の湯【ホームページ】（外部リンク）

【景品名K】ゴールドジム名古屋エリア1日体験チケット

【協賛企業名】株式会社THINKフィットネス
【数量】50名様
【内容】名古屋栄店、名古屋金山店、イオンモール熱田店のうち、1店舗利用可能。

• ゴールドジム 公式サイト【ホームページ】（外部リンク）

【景品名L】スパイスアップフィットネス名古屋店体験パーソナルトレーニングチケット

【協賛企業名】株式会社ヴィーナスジャパン　スパイス名古屋店
【数量】10名様
【内容】所要時間60分のパーソナル体験チケット

1. カウンセリング＋骨格診断　20分
2. パーソナルトレーニング　40分

【補足】18歳以上の女性が対象です

• パーソナルトレーニング【名古屋店】 - SpiceUpFitness 【名古屋店】 美尻パーソナルトレーニングジム（外部リンク）

【景品名M】スマートウォッチ

【数量】15名様
【内容】スマートウォッチ
【補足】写真はイメージです。機種、色はお選びいただけません。

【景品名N】電動歯ブラシ

【数量】15名様
【内容】電動歯ブラシ
【補足】機種、色はお選びいただけません。

【景品名O】体組成計

【数量】15名様
【内容】体組成計
【補足】機種、色はお選びいただけません。

【景品名P】アフタヌーンティーペアチケット

【数量】15名様
【内容】お好きな対象施設（レストランやホテル）でアフタヌーンティーをお楽しみいただけるペアチケット
【補足】一部コースは追加料金が必要な場合がございます。現地までの交通費は含まれておりません。

【景品名Q】クルーズ名古屋1DAYパスポート 親子1組4名様分

【数量】25名様
【内容】大人用2名と子ども用2名の1DAY パスポートセット。クルーズ名古屋が24時間分乗り放題となるパスポートです。
【補足】対象：定期便のみ（ガイド便・音楽便を含む）音楽便は片便のみ

• クルーズ名古屋

【景品名R】 名古屋港水族館入館券ペアセット

【数量】25名様
【内容】名古屋港水族館入館券ペア

• 名古屋港水族館ホームページ＜公式＞（外部リンク）

【景品名S】東山動植物園入園券ペアセット

【数量】120名様
【内容】東山動植物園入園券ペア＋オリジナルグッズ（メモ帳）のセット

• 東山動植物園（外部リンク）

【景品名T】名古屋城観覧券ペアセット

【数量】70名様
【内容】名古屋城観覧券ペア

• 名古屋城公式ウェブサイト（外部リンク）

【景品名U】徳川園入園券ペアセット

【数量】60名様
【内容】徳川園入園券ペア

• 愛知県名古屋市の日本庭園　徳川園（外部リンク）

【景品名V】うさじのお楽しみ袋

「ぴよ吉」「うさじ」(c)becco

【数量】20名様
【内容】こころの絆創膏アプリのオリジナルグッズ、QUOカード500円分のセット

• こころの絆創膏－絆でまもるいのちのあかり－ 様々な悩みに関する相談窓口の情報などを紹介するサイトです（外部リンク）

【景品名W】マナカチャージ券3,000円分

【数量】50名様
【内容】マナカチャージ券3,000円分

【景品名X】なごや健康体操DVD

【数量】30名様
【内容】なごや健康体操DVD

みんなで体操

歩くこと、筋肉に力をいれること、そしてカラダをよく伸ばすことなど、バランス良く運動ができる体操です。

ひとりで体操

毎日が忙しい方でも、通勤中や家事の合間にできる体操です。

• なごや健康体操

抽選に外れた方にもWチャンス！

再度抽選でマナカチャージ券1,000円分を500名様にプレゼントいたします。

国民健康保険加入者のみなさま限定！

100ポイント以上ためるとメタボリっくまからのプレゼントがあります！

ご参加のみなさまのチャレンジ期間の取り組み・効果をお聞かせください！
アンケートにご回答いただいた方の中から、抽選で300名様にマナカチャージ券1,000円分をプレゼントいたします。アプリ・はがき・応募フォームからアンケートにご回答ください！
（注）国民健康保険に関するお問い合わせは、名古屋市健康福祉局生活福祉部保険年金課（電話番号：052-972-2567）へお願いいたします。