ニューファミリーセミナー（2日間コース）のご案内

妊娠おめでとうございます。

これから赤ちゃんを迎える準備をはじめましょう！

パパの参加も歓迎します。妊娠6、7か月頃のご参加をおすすめします。

• 妊娠中の生活、出産の準備、母乳栄養のための準備
  　「 赤ちゃんの抱き方、衣類の着せ方、沐浴の仕方等（実演）」（助産師・保健師）

• 今から始まる丈夫な歯育て
  　「まずは、お母さんのお口のケアから」（歯科衛生士）

• あなたの食生活にアドバイス
  　「妊娠中の食事のポイント」（管理栄養士）　　

• 午前9時から電話で受付します（先着順）　

• 中村保健センター多目的室（中村区役所等複合庁舎3階）

• 開催時間：午後1時15分から午時3時30分頃
• 受付時間：午後1時から午後1時15分
  
  
  

• 母子健康手帳
• 筆記具

• 感染症等の状況次第では、内容の一部変更または中止となる場合がございます。あらかじめご了承ください。
• 当日、体調不良の際には来所をお控えいただき、下記申込先までご連絡ください。
• 参加の際には、マスクの着用等の感染対策にご協力をお願いします。

• 中村保健センター保健予防課保健感染症係
• 電話番号：052-433-3092
• ファクス：052-483-1131

• 妊娠中や産後の生活などについてお知りになりたい方は、こちらをご覧ください。
  　妊娠中の生活のポイント
  　妊娠中の食事のポイント(外部リンク)
  　子どものお口の健康（ママと赤ちゃんのお口の健康づくり）
  
  
• 沐浴方法は、 名古屋市公式動画サイト「まるはっちゅーぶ」でご覧ください。
  　なごやでなごやかみんなでいくじ「赤ちゃんのお風呂」(外部リンク)
  
  
• 妊娠中の生活でご心配なことがありましたら、中村保健センター子育て総合相談窓口（電話：052-486-6388）までご相談ください。