おやこロコモ予防教室（区内在住 小学校1年生から6年生と保護者、予約制）［中村区］

ロコモになるのはお年寄りが多いですが、近ごろは「子どもロコモ」といって、子どもにもロコモがあることがわかってきました。どうしてロコモになるのか、どうしたらロコモにならないか一緒に学びましょう！

開催日

2026年7月22日（水曜日）

開催時間

受付時間：午前9時30分から午前9時45分
開催時間：午前9時45分から午前11時30分

開催場所

中村区役所5階 講堂

内容

・ロコモについて（保健師のお話）

・ロコモ度テスト

・ロコモクイズ

・バランスボールを使用した運動

・栄養のお話

募集人数

12組

申込み

必要

令和8年6月18日（木曜日）午前9時より受付開始

下記「ウェブサイト」に掲載のリンクから申込みサイトにアクセスし、ウェブ申込みしてください（先着順）

料金

無料

参加要件

中村区在住の小学1年生から6年生の子とその保護者

持ち物

水分補給できるもの

(注)動きやすい服装と運動靴でお越しください

問い合わせ

中村保健センター健康づくり担当（052-433-3092）

ウェブサイト

以下のリンクからお申込みください

• 令和8年度「おやこロコモ予防教室」申込みサイト（外部リンク）

以下の2次元コードからでもお申込みできます

令和8年度「おやこロコモ予防教室」チラシ

(注)令和8年度「おやこロコモ予防教室」チラシのファイルは一部テキスト情報のない画像データです

内容を確認したい場合は（電話番号052-433-3092）までお問い合わせください

• 令和8年度「おやこロコモ予防教室」チラシ （PDF 3.8 MB）