令和8年度　さわやか教室［中区］

中保健センター・中スポーツセンター共催

あなたの健康長寿の入り口に、楽しく学ぶ2日間

開催日

2026年6月22日（月曜日） 、7月13日（月曜日）

2日間通しての参加を想定した教室です

開催時間

午後2時 から 午後3時30分 まで

（受付は午後1時45分開始）

開催場所

中スポーツセンター（中区栄一丁目30番10号）
スポーツ施設［中区］

内容

運動・栄養・歯科の分野からバランスよく、介護予防・フレイル予防にむけたきっかけづくりをします。

1日目：名古屋市教育スポーツ協会職員による運動実践、シニア世代の食生活、フレイル度チェック

2日目：名古屋市教育スポーツ協会職員による運動実践、お口の健康・表情筋トレーニングで口角キュッとアップ！

募集人数

20名（先着順、初参加・中区在住の方優先）

申込み開始日

2026年5月15日（金曜日）

申込み

必要

申込み詳細

申込み開始日の午前9時より受け付けます。

お電話または申込み用ウェブサイトからお申込みください。

電話番号　052-265-2264

申込み用ウェブサイト（下の外部リンク）

• 令和8年度　さわやか教室　申込み用ウェブサイト（外部リンク）

料金

不要

参加要件

65才以上の方（中区在住の方、または中スポーツセンターの近くにお住まいの方）

その他

諸般の事情により講座内容が変更又は中止となる場合があります。あらかじめご了承ください。