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南海トラフ巨大地震について
（現在の位置）南海トラフ地震臨時情報が発表されたら、何をしたらいいの？（市民向け・事前避難を除く）

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南海トラフ地震臨時情報が発表されたら、何をしたらいいの？（市民向け・事前避難を除く）

ページID:111204

最終更新日：2025年10月1日

市民の行動
時系列	南海トラフ沿い（四国沖など）で地震発生後の事象	市民の行動	行動内容
数秒後	緊急地震速報	安全確保	屋内では、頭を保護して机の下など頑丈な場所に隠れましょう。屋外では、倒れる危険のあるものから離れて頭を保護しましょう。
数分後	大津波警報等	緊急避難	津波浸水想定区域では、津波避難ビルなどに避難しましょう。（西側で地震が発生した場合でも、南海トラフ沿い全域の沿岸部に対して、大津波警報等が発表されることがあります。）
5から30分後	南海トラフ地震臨時情報（調査中）	次の臨時情報発表に備えて、準備や情報収集を行う	個々の状況に応じて避難等の防災対応を準備・開始し、今後の情報に注意しましょう。
2時間程度後	南海トラフ地震臨時情報（巨大地震警戒、巨大地震注意）	（大津波警報等が解除された後）事前避難（巨大地震警戒時のみ）特別な備えや日頃からの地震への備えの再確認を行った上で社会経済活動を継続	基本的に社会経済活動は継続されます。巨大地震警戒では2週間、巨大地震注意では1週間、特別な備えや日頃からの地震への備えの再確認を継続しましょう。巨大地震警戒が発表された場合に、事前避難対象地域（注1）の住民は、警戒措置として一週間の事前避難をしましょう。
1週間から2週間後	国からの呼びかけ（注意措置の解除）	地震発生に備えつつ、通常の生活へ	地震の発生可能性がなくなったわけではないことに注意しましょう。

（注1）津波到達前に、地震動に伴う堤防沈下の影響により、概ね地震発生から30分以内に30センチメートル以上の浸水が生じる地域を事前避難対象地域としています。（5区21学区の一部地域が対象です）

「事前避難」、「事前避難対象地域」については、以下のリンクをご覧ください。

南海トラフ地震臨時情報（巨大地震警戒）発表時に、事前避難が必要な地域があります

巨大地震警戒と巨大地震注意の違い

巨大地震警戒と巨大地震注意の両ケースとも最初の地震発生直後ほど後発地震が発生する事例が多く、時間経過とともに減少する傾向が見られます。
また、最初の地震後に甚大な被害が発生し得る大規模な後発地震（M8クラス）が発生する頻度は、巨大地震警戒は平常時に比べて百倍程度高く、巨大地震注意は平常時と比べて数倍程度高まっています。

（注）南海トラフ地震臨時情報の概要については、以下のリンクをご覧ください。

南海トラフ地震って、一度で終わらないかも！？－知ろう！「南海トラフ地震臨時情報」－

（注）南海トラフ地震臨時情報発表時の企業向け情報については、以下のリンクをご覧ください。
南海トラフ地震臨時情報が発表されたら、何をしたらいいの？（企業向け）