成人向け各種検診・健康相談・健康づくり教室
がん検診など成人一般向けの各種検診、健康相談、健康づくりのための教室、そのほか
健康管理のために知っておきたい情報などをご案内しています。
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いきいき教室 健康元気クラブ(65歳以上、予約制、4日間コース）
楽しく学んで、元気に長生き！あなたのための健康づくり講座
- 食育講習会「豆腐について学ぼう」（20歳以上、予約制）
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夏休み おとうふづくり教室（小学3年生から6年生、予約制）
夏休み限定！自分で作ったお豆腐の味、覚えておこう！楽しいお豆腐作り体験！
- いきいき教室 えいよー！バランス教室（65歳以上、予約制）
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ロコモ予防教室 （20歳以上、予約制）
ロコモティブシンドロームにより、歩行や日常生活の自立度が低下します。予防のための運動や食事について学びませんか。
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歯と歯ぐきの健康教室（予約制）
中村保健センターで実施する歯と口に関する教室（無料）のご案内です。
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いきいき教室 筋肉を衰えさせない筋トレ教室 -正しく学んで筋力アップ-（65歳から概ね74歳男性、予約制、2日間コース）
筋トレや体力づくりに興味のある方、筋肉について正しく学んで、自分に合った体力づくりを考えてみませんか。
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ロコモロコモコ予防教室（小学校1年生から6年生と保護者、予約制）
ロコモになるのはお年寄りが多いですが、近ごろは「子どもロコモ」といって、子どもにもロコモがあることがわかってきました。どうしてロコモになるのか、どうしたらロコモにならないか一緒に学びましょう！
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中村区の結核について
中村区の結核の現状についての説明と予防等に関するページです。
- 成人の予防接種
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中村保健センターHIV・梅毒検査
中村保健センターで実施するHIV・梅毒検査のご案内です。
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中村保健センター 乳がん検診のご案内
中村保健センターで実施する乳がん検診のご案内です。
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中村区おでかけ健康マップ
中村区の区役所、保健所、社会福祉協議会、北部・南部いきいき支援センターが把握している「地域での集いの場」や自主的な活動の情報をまとめたマップの紹介です。
