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ママのためのロコモ予防教室(対象生後6か月から1歳未満の子どもと母)

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ページID:177825

最終更新日：2024年9月2日

ページの概要：2日間のコース制です。インストラクターによるエクササイズ指導で楽しくロコモ予防！

ママのためのロコモ予防教室【予約制】

概要
コース開催日程予約受付日時会場 
1コース　  (1) 令和6年5月13日月曜日
 (2) 令和6年6月13日木曜日		令和6年4月2日午前9時から (1) 千種スポーツセンター(外部リンク)別ウィンドウで開く　
 (2) 千種保健センター　 
2コース (1) 令和6年9月6日金曜日
 (2) 令和6年10月4日金曜日		令和6年8月2日午前9時から　
　メガロス千種(外部リンク)別ウィンドウで開く
3コース (1) 令和6年11月11日月曜日　
 (2) 令和6年12月10日火曜日		令和6年10月11日午前9時から
 (1) 千種スポーツセンター(外部リンク)別ウィンドウで開く
 (2) 千種保健センター
4コース (1) 令和7年2月7日金曜日
 (2) 令和7年3月7日金曜日		令和7年1月14日午前9時から　メガロス千種(外部リンク)別ウィンドウで開く

全日ともに開催時間は午前9時45分から午前11時の実施です。

当日の受付開始は午前9時30分からです。

（注）開催日当日午前8時以降に千種区内に気象警報が発令されている場合は中止となります。

対象

  • 先着20組（両日参加できる方）
  • 千種区在住の母親とその子ども（生後6か月から1歳未満）

内容

  • インストラクターによる親子エクササイズ
  • 保健師によるロコモ度チェックと講話
  • 管理栄養士による講話と試食
  • 歯科衛生士による口腔講話
ママロコ教室の様子

申し込み方法

申し込みフォーム(外部リンク)別ウィンドウで開くからお申込みください。

持ち物

室内履き、飲み物、タオル

運動できる服装でお越しください

ママのためのロコモ教室チラシ

このページの作成担当

千種区役所 千種保健センター 保健予防課 健康づくり担当
電話番号: 052-753-1981
ファックス番号: 052-751-3545
電子メールアドレス: a7531981@chikusa.city.nagoya.lg.jp

お問合せフォーム

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