令和7年度 男性のための筋トレ講座

充実したアクティブライフのために日常生活に筋トレを加えてみませんか？

筋肉の仕組み、使い方を学びながら筋力アップ！

健康的な体を手に入れたい方は、是非ご参加ください！！

（注）筋トレの日は運動のできる服と靴でお越しください。

午前9時45分から午前11時20分（受付：午前9時30分から）

昭和区在住のおおむね60歳以上の男性（ラジオ体操程度の運動に支障がない方）

水分補給のための飲料

20名（予約制）

昭和保健センターまでご連絡いただくか、LoGoフォームよりご予約ください。

電話番号　052-735-3964

男性のための筋トレ講座LoGoフォーム(外部リンク)

申込締め切り：9月12日（金曜日）定員に達し次第締め切ります。

台風および地震災害等が発生する恐れがある場合、または災害等が発生した場合、下記のとおり講座・事業の実施を中止、または延期いたしますのでご承知おきください。

• 講座・事業の開始2時間前において、暴風警報または暴風雪警報が「愛知県」「愛知県西部」「尾張東部」「名古屋市」に発令されているとき、中止、または延期いたします。
• 講座・事業の開始2時間前から終了時間までの間において、暴風警報または暴風雪警報が「愛知県」「愛知県西部」「尾張東部」「名古屋市」に発令されているとき、中止、または延期いたします。
• 東海地震注意情報が発表された場合、または警戒宣言が発せられているときは、すべての講座・事業を中止、または延期いたします。
• その他、非常災害・突発事故等により、講座・事業の開催が困難なときは中止、または延期いたしますのでご承知おきください。