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モリスちゃんのアクティブシニアチャレンジポイント事業

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このページを印刷する最終更新日:2020年10月26日

事業の趣旨

 長い自粛生活や新しい生活様式の実践で”動かない”状態が続いたことにより”動けない”状態(フレイル)になっていませんか。身体活動、栄養・口腔ケア、社会参加を毎日意識して過ごすことで、年齢を重ねても活動的に挑戦を続けられるアクティブシニアを目指しましょう。

フレイルってなに

 フレイルとは、年とともに、体力・気力が下がり心身の活力が低下した状態です。運動、栄養・口腔ケア、社会参加をバランスよく、継続して取り組むことでフレイルは改善・予防ができます。
フレイルの概念図が表示されています。健康と要支援・要介護の中間くらいのイメージです。

フレイルの概念図です。

フレイル予防の概念図です。うごく、たべる、つながるが相関しています。

うごく、たべる、つながるをバランスよく取り組むことが大切です。

事業の流れ

1 自分で健康づくりの取り組みをチェックする。

 以下のうごく・たべる・つながるの取組内容のうち、どれか一つでも実施したら、ダウンロードした応募券に、実施した日付を記載して、どんぐりに色を塗ります。(1日1回まで)

うごく(運動)

  • 散歩
  • 体操や運動
  • 家事(掃除や料理など)
  • 庭いじりや農作業
  • 折り紙や手芸

たべる(食生活・口腔ケア)

  • バランスの良い食事
  • 食後、就寝前の歯磨き
  • 歌を歌う
  • 早口言葉を言う

つながる(人との交流)

  • 家族や友人と交流(電話、手紙、メール、SNSなども可)
  • 地域活動やボランティア

2 30日分チェックしたら応募する。

 30日分のすべてのマスが埋まったら、官製はがき裏面に応募券を貼り付け、住所・氏名・生年月日・連絡先電話番号を記載の上、以下の応募先にご応募ください

 記載いただいた個人情報は、この事業の抽選、当選の連絡、景品の配布に使用させていただきます。

3 抽選で景品が当たる

 抽選で、地元の団体からの協賛品や記念品が当たります。

対象者

 守山区在住の60歳以上の方

※令和3年4月1日までに60歳の誕生日を迎える方が参加できます。

期間

 令和 2年7月1日水曜日から令和2年12月31日木曜日 

応募先

  • 郵便番号 463-8510
  • 住所     (記載不要) 
  • 宛先   守山区役所福祉課 アクティブシニア係

応募締切日

 令和2年12月31日木曜日消印有効 

景品について

今年度の景品は以下の通りです。協賛をいただいた団体様の名称が、賞の名称となっています。

名古屋守山ライオンズクラブ賞

特別賞

クオカード3,000円分 5名

一般賞

クオカード1,000円分 35名

名古屋守山ロータリークラブ賞

特別賞

ジェフグルメカード3,000円分 5名

一般賞

ジェフグルメカード1,000円分 35名

守山商工会賞

特別賞

VJAギフトカード3,000円分 5名

一般賞

VJAギフトカード1,000円分 35名

守山区医師会賞

おこめ券4枚 15名

守山区歯科医師会賞

電動歯ブラシ 15名

モリスちゃん賞

健康グッズ 220名

抽選について

 景品の抽選については、令和3年1月末ごろ非公開で実施を予定しています。当選者には個別にご連絡差し上げます。

お問い合わせ先

 モリスちゃんのアクティブシニアチャレンジポイント事業実行委員会事務局(守山区役所福祉課)

 電話番号 052-796-4578 ファックス番号 052-793-1451

応募券

応募券については、

広報なごや令和2年7月号の守山区版に添付されていますのでご利用ください。

また、以下よりダウンロード可能です。

(令和2年度応募券、 令和2年度台紙のファイルはテキスト情報のない画像データです。内容を確認したい場合は守山区役所福祉課電話番号 052-796-4578 までお問合せください。)

応募券

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このページの作成担当

守山区役所 保健福祉センター福祉部 福祉課 福祉係
電話番号: 052-796-4578
ファックス番号: 052-793-1451
電子メールアドレス: a7964600@moriyama.city.nagoya.lg.jp

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