こころの健康相談日(予約制)

緑区在住、または在勤（在学）のご本人やご家族、支援者の方

ご本人の親しい友人の方で、どう接してよいかを悩んでいるようなときも一度ご相談ください

• 「最近何だかこころが落ち着かない…」「なにか周りが騒々しい気がする…」「趣味も楽しめなくなり、ずっとふさぎ込んでしまっている…」
• 「医療機関（精神科や心療内科）を受診しようかどうか迷っている。受診したほうがよいだろうか。どこへ相談したら？」
• 「他人から精神科や心療内科の受診を勧められたけど、自分ではそうは思えない。」
• 「家族の様子が急に変わってしまった。精神的な病気ではないか。どのように対応したら？」
• 「悩みを抱えた親友にどう接したらよいだろうか。医療機関の受診を促したほうがよいだろうか？」

といった、精神保健、こころの健康（メンタルヘルス）に関するご相談に精神科医と精神保健福祉相談員が応じます。予約制の面接相談です

精神保健福祉に関するアドバイスのほか、対話を通して問題・課題が整理されたり、今後のヒントを得られたりする機会としてご利用ください。継続的なご相談が必要な方は、医療機関や相談機関を紹介いたします。

ひとりで抱え込まずに早めに専門機関に相談しましょう

（注）すでに主治医（かかりつけ）のある方は主治医（かかりつけ医）へご相談ください。

毎週金曜日（祝日・年末年始除く）、2組限定です。いずれかの開始時間をお選びください。

1. 午後3時00分から午後3時30分
2. 午後3時30分から午後4時00分

なお、毎月第1金曜日は、うつ病家族相談日（うつ病患者のご家族の相談を優先）とさせていただいております

相談は予約制です。お電話もしくは電子申請サービスにてご予約ください。先着順です

【電話予約】（前日まで受付）

• 電話番号 052-891-3621（受付：平日午前8時45分から午後5時15分）
  

【インターネットによる予約】（2日前まで受付。お急ぎの方は電話でお申し込みください）

• 申請フォーム(外部リンク)よりお申込みいただけます。事務処理の都合上、一時的に予約受付を中止することがありますので、その際は時間を空けて再度アクセスしてください。

予約当日、緑保健センター（相原郷1－715）2階5番窓口（カウンター）にお越しください。

予約時間の5分程前にはご到着ください。

ほかに、名古屋市では下記の相談窓口があります。ご利用ください

• 名古屋市こころの健康（夜間・土日）無料相談　予約制の面接相談。なお、会場は緑保健センターではありません。電話相談やLINEでのチャット相談もあります。詳しくはリンク先をご参照ください。
• こころの健康電話相談　電話番号052-483-2215　月曜日から金曜日(祝日及び年末年始を除く)の午後0時45分から午後4時45分
• 精神科救急情報センター　電話番号052-681-9900　緊急で受診を迷われているときの緊急相談窓口。24時間開設。なお、すでにかかりつけのある方については、まずはかかりつけ医へご連絡、ご相談ください
  

保健センターでは、随時、精神保健福祉相談員や保健師が精神保健に関するご相談に応じています。相談内容によっては他の機関をご案内することもあります

（注）すでに主治医（かかりつけ）のある方は、まずは主治医（かかりつけ医）へご相談ください

名古屋市精神保健福祉センター「ここらぼ」（中村区）では、依存症（アルコール・薬物・ギャンブル）、思春期精神保健、自死遺族、ひきこもりに関する専門相談に応じています。ご利用ください

• 名古屋市精神保健福祉センター「ここらぼ」（ひきこもり地域支援センター併設）

（参考）依存症専門医療機関については以下のページをご覧ください

• 名古屋市依存症専門医療機関・依存症治療拠点機関
• 愛知県依存症専門医療機関・依存症治療拠点機関(外部リンク)

さまざまな相談窓口の情報などを紹介する名古屋市のウェブサイトです。

• こころの絆創膏(外部リンク)

• まもろうよこころ(外部リンク)　
• 知ることからはじめようこころの情報サイト(外部リンク)　こころの健康や病気、支援やサービスに関するウェブサイト
• こころの耳(外部リンク)　働く人のメンタルヘルスポータルサイト
• こころもメンテしよう(外部リンク)　若者を支えるメンタルヘルスサイト
• 依存症の理解を深めよう。回復を応援し受け入れる社会へ(外部リンク)
• 摂食障害情報ポータルサイト（一般の方）(外部リンク)（国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター）
• ストレス・災害時こころの情報支援センター(外部リンク)（国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター）