令和5年度　北保健センター「ファミリー教室」

妊娠おめでとうございます。赤ちゃんを迎える準備は進んでいますか？

ママのお腹の中では、着々と赤ちゃんが育っています。

北保健センターでは妊娠期を健康に過ごして、安心して出産や子育てができるよう1コース2日間のファミリー教室を開催しています。両日ご参加できるコースをご予約の上、ぜひご参加ください。

楠分室「ファミリー教室」のご案内はこちら

北区にお住まいの妊娠34週未満（開催2日目時点）の妊婦とそのパートナーなど

ママだけの参加もできます

「パパ・ママに知ってほしい妊娠・出産・育児」助産師の話

「妊娠中の食事」管理栄養士の話

沐浴・抱っこ体験

「赤ちゃんとの生活」保健師・妊娠出産期サポーターの話

「食中毒の話」食品衛生担当の話

「ママと赤ちゃんのお口について」歯科衛生士の話

交流会

北保健センター（北区役所4階）

• 母子健康手帳
• 冊子「with Happy」（母子健康手帳交付時にお渡ししています）
• 筆記用具
• 水分補給できるもの
• 2日目参加時は1日目に配布した資料

• すべて月曜日に実施します。
• 受付時間は1日目・2日目とも、午後1時から午後1時10分です。
• 終了時刻は1日目が午後3時30分ごろ、2日目が午後3時20分ごろを予定しています。
• コース名を押すと予約画面へ進みます。

予約はインターネットからの予約のみとしております。

電話での受付は行っておりませんのでご注意ください。

「日程・予約期間」の表のコース名を押し、予約画面へお進みください。