こころのサポーター（ここサポ）

こころのサポーター（ここサポ）とは、メンタルヘルスや精神疾患への正しい知識を持ち、地域や職域でメンタルヘルスの問題を抱える方やその家族に対してできる範囲で手助けをする方のことです。

厚生労働省は、令和3年度からNIPPON COCORO ACTIONとして、地域におけるメンタルヘルスや精神疾患についての普及啓発を進め、精神疾患の予防や早期介入につなげることを目的とした心のサポーター養成事業(外部リンク)を実施しています。

名古屋市では令和3年度から養成研修を開催しています。

心のサポーターになるには、以下のいずれかの方法で養成研修を受講してください。受講が確認できた方へは「心のサポーター認定証」が交付されます。

1. 「こころのサポーター」養成研修
2. 「こころのサポーター」講師派遣事業

「こころのサポーター」養成研修を開催します。

令和7年度は、10回開催する予定です（参加費無料）。日時等詳細が決まりましたらこのページでご案内します。8月から掲載をする予定です。

開催方法は、対面研修とオンライン研修の2つの方法で開催します。いずれか都合の良い方法で受講ください。

（注）ゲートキーパー養成研修の初級編にも該当する研修となります。詳しくは、ゲートキーパー養成研修のページもご覧ください。

（注）オンライン研修はカメラ・マイクが必須となります。パソコンまたはタブレットでの参加を推奨しています。

 内容は各回共通です。都合の良い日にご参加ください。

• 心のサポーターの紹介（活動など）
• こころの病気の知識
• こころの病気からの回復
• 身近な人をサポートする方法
• こころのサポーター4つのステップ
• ペア・グループワーク
• ゲートキーパーとは

（注）各研修の受付開始日は異なります。案内チラシ等をよくご確認ください。

名古屋市在住・在勤・在学、市域で活動している方

各回定員は先着100名。

（注）受付開始日前のお申込みについては受付いたしかねますのでご了承ください。

• 申込方法

準備が整い次第掲載します。

• 申込先

準備が整い次第掲載します。

案内チラシは日時のご案内と同時に掲載します。

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職場や学校等でこころのサポーター養成研修を実施できます。

こころのサポーター指導者を市内の企業・団体に派遣します。

こころのサポーターが身近に増えると、お互いを思いやる姿勢や声かけが増え、働きやすい環境整備にもつながります。

ぜひ職場研修や人材育成研修のひとつとして開催してみませんか。

市内にある企業・団体

原則20名以上でお申し込みください。

約2時間30分

• 内容（約120分）

心のサポーターの紹介、こころの病気について学ぶ、 こころの病気からの回復について知る、こころをサポートする方法、ペアワークなど

• アンケート

会場、パソコン、プロジェクター（大型モニター等も可）やマイクなど申込者にてご用意いただく機材がございます。

また、参加者募集や当日の運営は申込者で対応をお願いします。

なお、認定証発行のために、厚生労働省、心のサポーター養成研修実施事務局へ研修修了者の氏名等を提供することに同意をお願いします。

申込フォーム(外部リンク)に必要事項を入力し送信してください。内容確認後、担当から折り返しご連絡いたします。

案内チラシのファイルはサイズが大きいため、ファイルを開くのに時間がかかることがあります。

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