親支援のためのグループミーティング「ひとやすみ」

毎日の生活のなかで感じるモヤモヤ…「子どもがかわいく思えない」「夫や家族に不満がある」「子どもと2人でいるとイライラしてしまう」たまには子どもと離れて話をしてみませんか。

• 自分の気持ちを話す場が欲しい。話して気持ちを整理したい。
• 他のお母さんの話を聞いて自分のことを振り返りたい。
• 普段の世間話ではできないこと（家庭内の問題など）を話したい。
• 子どもと離れて自分の気持ちに向き合いたい。
• 子どもに対する否定的な態度を減らしたい。

令和5年

• 5月10日水曜日
• 7月14日金曜日
• 9月5日火曜日
• 11月7日火曜日

• 1月10日水曜日
• 3月4日月曜日

午前10時から午前11時30分まで

（託児の受付は午前9時30分から午前9時45分）

東保健センター2階第8会議室（託児は1階の多目的室）

• ミーティング中はお子様を別室でお預かりします。
• 全日参加できなくても大丈夫です。
• 参加希望の方はお電話ください。まずは学区担当保健師がお話を伺います。