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令和7年度 元気でいこまい倶楽部 調理実習編のご案内

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ページID:183523

最終更新日:2025年5月30日

ページの概要:65歳以上を対象とした教室です。

元気でいこまい倶楽部 調理実習編(予約制)

最近食欲がない。同じような食品ばかり食べている。体重が減ってきた。などの心あたりがある方必見です!

この教室では楽しく実践していただきながら、食事から、お口からのフレイル予防のポイントをお伝えします。

気が付いたら、介護一歩手前に…となってしまう前に、自分の食生活を見直す第一歩としてぜひご参加ください。

しっかり食べて元気でいこまい!

内容

そばうちコース

  • 「打ちたてゆでたてそばの魅力とそばうち」 そばうち講師 
  • 「フレイル予防のための食事について」   管理栄養士

(注)そばうちコースは2回とも同じ内容ですので、どちらか1回限りの参加でお願いいたします。前年参加していない方を優先します。

カムかむコース

  • 「おいしく噛んで飲み込むために」 歯科衛生士
  • 「メニューの噛み応えの差を知る」 管理栄養士

対象者

守山区在住の65歳以上の方

定員

そばうちコース8名(先着順)

カムかむコース12名(先着順)


開催日および予約開始日

そばうちコース1 8月実施分

  • 日程     令和7年8月1日(金曜日)
  • 予約開始日  令和7年7月14日(月曜日)

そばうちコース2 3月実施分

  • 日程     令和8年3月3日(火曜日)
  • 予約開始日  令和8年2月13日(金曜日)

カムかむコース分室

  • 日程     令和7年11月13日(木曜日)
  • 予約開始日  令和7年10月14日(火曜日)

カムかむコース小幡

  • 日程     令和8年1月20日(火曜日)
  • 予約開始日  令和7年12月15日(月曜日)

時間

  • そばうちコース 午前9時30分から正午  (受付 午前9時15分から午前9時30分)
  • カムかむコース分室 午後1時30分から午後3時(受付 午後1時15分から午後1時30分)
  • カムかむコース小幡 午前10時から正午 (受付 午前9時45分から午前10時)

(注)そばうちコースとカムかむコースの開始時間は異なりますので、お間違いがないようにお願いいたします。また、カムかむコースの分室と小幡も開始時間が異なります。

場所

  • そばうちコース1、2、カムかむコース小幡 
   守山保健センター 2階 栄養室
  • カムかむコース分室

   志段味分室    1階 栄養室

持ち物

エプロン、バンダナ(大きめのハンカチ)、手拭きタオル、筆記用具、お茶、健康手帳(お持ちの方)

注意事項

当日大雨警報・暴風警報が発令されている場所は中止します。

申し込み方法

守山保健センターまでご連絡いただくか、下記申し込みフォームよりご予約ください。


電話番号

052-796-4624

申し込みフォーム

そばうちコース・カムかむコース申し込み
 コース名申し込みフォーム 
そばうちコース1 8月実施分https://logoform.jp/form/mX9C/917508(外部リンク)別ウィンドウで開く
そばうちコース2 3月実施分https://logoform.jp/form/mX9C/918418(外部リンク)別ウィンドウで開く
カムかむコース分室 11月実施分https://logoform.jp/form/mX9C/918435(外部リンク)別ウィンドウで開く
カムかむコース小幡 1月実施分
https://logoform.jp/form/mX9C/918461(外部リンク)別ウィンドウで開く

このページの作成担当

守山区役所守山保健センター保健予防課精神保健・健康づくり担当

電話番号

:052-796-4623

ファックス番号

:052-796-0040

電子メールアドレス

a7964623@moriyama.city.nagoya.lg.jp

お問合せフォーム

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