令和6年度　産後ママのロコモ予防教室のご案内

子育てには、ママの健康が大切です。

赤ちゃんと一緒に、ママのこれからの健康について学びましょう！

• 親子で触れ合える体操
• ママの簡単健康チェック
• ロコモってなに？
• 体を整える食事について・試食

3か月児健康診査後から生後8か月未満の児とその母親

各回12組（先着順）

令和6年　5月30日（木曜日）、8月29日（木曜日）、11月13日（水曜日）

令和7年　2月12日（水曜日）

午前10時15分から11時45分

(受付　午前9時45分から10時)

守山保健センター　1階　多目的ルーム

水分(お茶等)、運動のできる服装、汗拭きタオル

当日大雨警報・暴風警報が発令されている場合は中止します。

守山保健センターまでご連絡いただくか、下記申込みフォームよりご予約ください。
電話番号　052－796－4625

申込みフォームURL

•   5月30日(外部リンク)　
•   8月29日(外部リンク)　
• 11月13日(外部リンク)   
•   2月12日(外部リンク)　

予約開始日は下記の通りです。(午前9時から予約開始）

令和6年　5月30日開催分：5月13日から／8月29日開催分：8月13日から／11月13日開催分：10月23日から

令和7年　2月12日開催分：1月22日から