令和6年度　プレママ・プレパパクッキング

だしの取り方など料理の基本や離乳食の作り方を学ぶ教室です。お昼ご飯一食分と簡単な離乳食をみんなで作り、会食します。元気な体で赤ちゃんを迎える準備を一緒に始めましょう！

妊婦さんとその家族

生後6か月までのお子さんの保護者（託児はありません）

各回6組（先着順）

妊娠中と授乳中の食事の話、離乳食初期の話、昼食1食分の調理実習と会食、交流会

エプロン、三角巾（頭をおおうもの）、マスク、お手拭き

午前10時30分から正午

開始時間の10分前から受付を開始します。

南保健センター1階栄養指導室

専用フォームにてお申し込みください。

当日欠席される場合は、南保健センターまでご連絡ください。

感染症等流行状況により、内容や時間を変更する場合がございます。

体調不良の場合はご遠慮ください。