おうちでやろう！スマイル体操みなみ！

南区では、介護予防のために「スマイル体操みなみ」という南区オリジナルの体操をつくり、普及啓発に努めています。

この度、自宅でも「スマイル体操みなみ」をおこなって健康な暮らしを続けられるように、動画を制作しました。

ぜひ皆様も取り組んでみませんか？

詳しくはこちらをクリックしてご確認ください。　スマイル体操みなみ（再生時間 4分41秒） You Tube版(外部リンク)