令和6年度　子育てママのけんこう講座（予約制)

赤ちゃんのお世話でついご自分のことは後回しになっていませんか？

この機会に、健康で美しいボディに近づきましょう！

• 1日目

ママの健康についてのお話（保健師講話）

赤ちゃんと一緒にエクササイズ

• 2日目

ママと赤ちゃんの歯のお話（歯科衛生士講話）

ロコモ予防に効く食事のお話（管理栄養士講話）

（注）ロコモティブシンドローム（ロコモ）とは、運動器の衰えにより日常生活動作に支障をきたす状態のことです。

1．各コースの対象者となる生年月日のお子様をお持ちのお母さま

2．名東区在住で、原則2日間参加できる方

定員　先着10組

• 1日目　開催時間　午前10時00分から午前11時30分（受付時間　午前9時45分から午前10時00分）
• 2日目　開催時間　午前10時00分から午前11時30分（受付時間　午前9時30分から午前10時00分）

1日目　令和6年6月7日（金曜日）

2日目　令和6年6月20日（木曜日）

申込み開始日　令和6年5月13日（月曜日）

申込みフォーム(外部リンク)

1日目　令和6年10月4日（金曜日）

2日目　令和6年10月24日（木曜日）

申込み開始日　令和6年9月12日（木曜日）

申込みフォーム(外部リンク)

1日目　令和7年1月17日（金曜日）

2日目　令和7年1月23日（木曜日）

申込み開始日　令和6年12月11日（水曜日）

申込みフォーム(外部リンク)

申し込み可能期間になりましたらインターネット（上記申込みフォーム）またはお電話でお申し込みください

電話番号　

052-778-3114　　

• 1日目

お茶、お子様用のバスタオル、だっこひも、その他（必要なお子様のおでかけグッズ等）

• 2日目

お茶、その他（必要なお子様のおでかけグッズ等）

• 注意点

1日目は運動のできる服装でお越しください。

その他ご不明な点等ございましたらお電話でお問い合わせください。

連絡先：名東保健センター　保健予防課　

電話番号　052-778-3114