軽運動でこころもからだもリフレッシュ！（名古屋学院大学）

この講座は、名古屋市と名古屋学院大学が連携して行うもので、事前にお申込みが必要です。

ウォーキング、ストレッチなど手軽にできる運動や、ボールや音楽などを利用した運動により、無理なく体力を維持できるコツを学ぶ講座です。

このファイルについては一部テキスト情報のない画像データになります。内容を確認したい場合は、このページの作成担当までお問い合わせください。

令和5年9月11日（月曜日）必着

　ハガキに、講座名、氏名（ふりがな）、生年月日、郵便番号、住所、電話番号等をご記入の上、お申込みください。記入方法等、詳しくは上記「軽運動でこころもからだもリフレッシュ！」リーフレット内の添付ファイル（PDFファイル）をご覧ください。

　また、名古屋市電子申請サービス(外部リンク)からもお申込みいただけます。

名古屋市健康福祉局健康増進課　なごや健康カレッジ担当

郵便番号：460-8508

住所：名古屋市中区三の丸三丁目1番1号

令和5年10月4日から令和5年11月22日（全8回）

名古屋市在住の40歳以上の方で軽い運動が可能な方

1,000円（8回分の保険料等です。初回に徴収します。）

30名（定員を超えた場合は初めての方優先に抽選）

名古屋学院大学　名古屋キャンパスしろとり　体育館（泉館）2階
　地下鉄名港線「日比野」駅（1番出口）もしくは、名城線「西高蔵」駅（2番出口）より徒歩10分
　駐車場はご用意しておりませんので、公共交通機関をご利用ください。