ページの先頭です

ここから本文です

エンジョイ ヘルシーライフ ‐シニア時代を賢く楽しく‐(名古屋文理大学短期大学部)

ソーシャルメディアへのリンクは別ウインドウで開きます

このページを印刷する最終更新日:2023年8月14日

ページID:119520

講座概要

この講座は、名古屋市と名古屋文理大学短期大学部が連携して行うもので、事前にお申込みが必要です。

日々の生活を見つめ直すとともに、多方面の見聞を広め、シニア時代を賢く楽しく生活する方法を考える講座です。

「エンジョイ ヘルシーライフ -シニア時代を賢く楽しく-」リーフレット

講座の詳細につきましては、下の添付ファイルをご覧ください。

Adobe Reader の入手
PDFファイルの閲覧には Adobe Reader が必要です。同ソフトがインストールされていない場合には、Adobe 社のサイトから Adobe Reader をダウンロード(無償)してください。(外部リンク)別ウィンドウで開く

申込期限

令和5年9月13日(水曜日)

申込方法

ハガキに、講座名、氏名(ふりがな)、生年月日、郵便番号、住所、電話番号等をご記入の上、お申込みください。記入方法等、詳しくは上記PDFファイル「エンジョイ  ヘルシーライフ  -シニア時代を賢く楽しく-」リーフレットをご覧ください。

また、名古屋市電子申請サービス(外部リンク)別ウィンドウで開くからもお申込みいただけます。

申込先

名古屋市健康福祉局健康増進課 なごや健康カレッジ担当

郵便番号:460-8508

住所:名古屋市中区三の丸三丁目1番1号

講座日程等

令和5年10月4日から令和5年12月13日(全6回)

日程、時間、内容、場所
 回数日程 時間 内容 場所 
 1回目 

 10月4日

(水曜日)

午前10時から

正午

健康なからだを維持するための適切な運動

 第1視聴覚教室 
 2回目

 10月18日

(水曜日)

午前10時から

正午 

こころを元気に健康に

-シニア時代のストレスマネジメント-

 第1視聴覚教室
 3回目

 11月1日

(水曜日)

 午前10時から

正午

 スマホ社会とのつながりを広げよう

*スマホをお持ちの方はご持参ください。

 第1視聴覚教室

 4回目

 11月15日

(水曜日)

 午前10時から

正午

健康的に食を楽しむ

-食事・間食の上手な取り方-

 第1視聴覚教室
 5回目

 11月29日

(水曜日)

 午前10時から

正午

 自分を知り、未来を見つめよう

 第1視聴覚教室
 6回目

12月13日

(水曜日)

午前10時から

正午

 日常における運動・栄養の重要性

-コロナフレイルにならないために-

 第1視聴覚教室

対象者

名古屋市在住の65歳以上の方。

可能な限りすべての講座に参加いただける方。

講座内のデータの一部を研究資料として使用することに同意いただける方。

教材費等実費

180円(6回分の保険料です。初回に徴収します。)

定員

30名(定員を超えた場合は、初めての方を優先に抽選)

会場

名古屋文理大学短期大学部

 市バス「名古屋駅」 バスターミナル 5番のりば 

  名駅11系統:名西橋(左回り)名古屋駅行に乗車、「堀越町」にて下車徒歩1分

 市バス「栄駅」 オアシス21 1番のりば

  栄25系統:名塚中学(名西橋)行に乗車、「堀越町」にて下車徒歩1分

 地下鉄鶴舞線「庄内通駅」より徒歩15分

 駐車場はご用意しておりません。公共交通機関をご利用ください。

このページの作成担当

健康福祉局 健康部 健康増進課 推進係
電話番号: 052-263-3126
ファックス番号: 052-263-3125
電子メールアドレス: shokuiku@kenkofukushi.city.nagoya.lg.jp

ページの先頭へ