名古屋市役所 郵便番号:460-8508 愛知県名古屋市中区三の丸三丁目1番1号 電話番号:052-961-1111(代表) 所在地、地図
講座概要
この講座は、名古屋市と名古屋文理大学短期大学部が連携して行うもので、事前にお申込みが必要です。
日々の生活を見つめ直すとともに、多方面の見聞を広め、シニア時代を賢く楽しく生活する方法を考える講座です。
「エンジョイ ヘルシーライフ -シニア時代を賢く楽しく-」リーフレット
講座の詳細につきましては、下の添付ファイルをご覧ください。
申込期限
令和5年9月13日(水曜日)
申込方法
ハガキに、講座名、氏名(ふりがな)、生年月日、郵便番号、住所、電話番号等をご記入の上、お申込みください。記入方法等、詳しくは上記PDFファイル「エンジョイ ヘルシーライフ -シニア時代を賢く楽しく-」リーフレットをご覧ください。
また、名古屋市電子申請サービス(外部リンク)からもお申込みいただけます。
申込先
名古屋市健康福祉局健康増進課 なごや健康カレッジ担当
郵便番号:460-8508
住所:名古屋市中区三の丸三丁目1番1号
講座日程等
令和5年10月4日から令和5年12月13日(全6回)
回数 | 日程 | 時間 | 内容 | 場所 |
---|---|---|---|---|
1回目 | 10月4日 (水曜日) | 午前10時から 正午 | 健康なからだを維持するための適切な運動 | 第1視聴覚教室 |
2回目 | 10月18日 (水曜日) | 午前10時から 正午 | こころを元気に健康に -シニア時代のストレスマネジメント- | 第1視聴覚教室 |
3回目 | 11月1日 (水曜日) | 午前10時から 正午 | スマホ社会とのつながりを広げよう *スマホをお持ちの方はご持参ください。 | 第1視聴覚教室 |
4回目 | 11月15日 (水曜日) | 午前10時から 正午 | 健康的に食を楽しむ -食事・間食の上手な取り方- | 第1視聴覚教室 |
5回目 | 11月29日 (水曜日) | 午前10時から 正午 | 自分を知り、未来を見つめよう | 第1視聴覚教室 |
6回目 | 12月13日 (水曜日) | 午前10時から 正午 | 日常における運動・栄養の重要性 -コロナフレイルにならないために- | 第1視聴覚教室 |
対象者
名古屋市在住の65歳以上の方。
可能な限りすべての講座に参加いただける方。
講座内のデータの一部を研究資料として使用することに同意いただける方。
教材費等実費
180円(6回分の保険料です。初回に徴収します。)
定員
30名(定員を超えた場合は、初めての方を優先に抽選)
会場
名古屋文理大学短期大学部
市バス「名古屋駅」 バスターミナル 5番のりば
名駅11系統:名西橋(左回り)名古屋駅行に乗車、「堀越町」にて下車徒歩1分
市バス「栄駅」 オアシス21 1番のりば
栄25系統:名塚中学(名西橋)行に乗車、「堀越町」にて下車徒歩1分
地下鉄鶴舞線「庄内通駅」より徒歩15分
駐車場はご用意しておりません。公共交通機関をご利用ください。
このページの作成担当
健康福祉局 健康部 健康増進課 推進係
電話番号: 052-263-3126
ファックス番号: 052-263-3125
電子メールアドレス: shokuiku@kenkofukushi.city.nagoya.lg.jp
名古屋市役所 所在地、地図
開庁時間 月曜日から金曜日 午前8時45分から午後5時15分まで(休日・祝日・年末年始を除く)
(注)開庁時間が異なる組織、施設がありますのでご注意ください
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