ページの先頭です

からだを動かす習慣をつけよう

ソーシャルメディアへのリンクは別ウインドウで開きます

このページを印刷する最終更新日:2019年9月6日

講座概要

 この講座は、名古屋市と大同大学が連携して行うもので、事前にお申込みが必要です。

 家庭でできる運動、学生との軽運動、10分間歩行、歩数計を使用した毎日の運動量の測定を行い、これからの健康維持のための運動習慣を身に付ける講座です。

申込期限

令和元年10月4日(金曜日)必着

申込方法

 ハガキに、講座名、氏名(ふりがな)、生年月日、郵便番号、住所、電話番号をご記入の上、お申込みください。記入方法等、詳しくは下記添付ファイルをご覧ください。

 また、名古屋市電子申請サービス(外部リンク)別ウィンドウからもお申込みいただけます。

申込先

名古屋市健康福祉局健康増進課 なごや健康カレッジ担当

郵便番号:460-8508

住所:名古屋市中区三の丸三丁目1-1

講座日程等

令和元年11月15日から令和元年12月20日(全6回)
日程、時間、内容、場所、講師
回数日程時間内容場所講師
1回目11月15日
(金曜日)
午前9時30分から
午前11時30分
運動がからだに与える効果F101教室
石井記念体育館

名誉教授 

水野 義雄

2回目11月22日
(金曜日)
午前9時30分から
午前11時30分

家庭にあるものを利用

した下半身の軽運動

F101教室
石井記念体育館

情報学部

教授 齊藤 慎太郎

3回目11月29日
(金曜日)
午前9時30分から
午前11時30分

家庭にあるものを利用

した上半身の軽運動

F101教室
石井記念体育館

情報学部
教授 佐藤 壮一郎

4回目12月6日
(金曜日)
午前9時30分から
午前11時30分

ストレッチ運動

F101教室
石井記念体育館

情報学部

教授 齊藤 慎太郎

5回目12月13日
(金曜日)
午前9時30分から
午前11時30分

家庭にあるものを

用いたバランス運動

F101教室
石井記念体育館
情報学部
教授 佐藤 壮一郎
6回目12月20日
(金曜日)
午前9時30分から
午前11時30分

どこまで変わった自分の

からだ

F101教室
石井記念体育館

名誉教授 

水野 義雄

対象者

名古屋市在住の65歳以上の方

教材費等実費

600円(6回分の保険料です。初回に徴収します。)

定員

30名

会場

大同大学
 名鉄常滑線「大同町」より徒歩3分

詳しくは、添付ファイルをご覧ください。このファイルは一部テキスト情報のない画像データになります。内容を確認したい場合は、このページの作成担当までお問合せください。

Adobe Reader の入手(別ウィンドウで開く)
PDFファイルの閲覧には Adobe Reader が必要です。同ソフトがインストールされていない場合には、Adobe 社のサイトから Adobe Reader をダウンロード(無償)してください。(外部リンク)別ウィンドウで開く

このページの作成担当

健康福祉局 健康部 健康増進課 推進係
電話番号: 052-972-3078
ファックス番号: 052-972-4152
電子メールアドレス: shokuiku@kenkofukushi.city.nagoya.lg.jp

このページについてご意見をお聞かせください

ご注意

  1. お答えが必要なお問合せは、直接担当部署へお願いいたします(こちらではお受けできません)。問合せ先等が不明な場合は、ページ下部の「このページの作成担当」などをご確認下さい。
  2. 個人情報を含む内容は記入しないでください。

ページの先頭へ