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「健康學ノススメ2023」(東海学園大学)

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このページを印刷する最終更新日:2023年7月27日

ページID:119507

講座概要

 この講座は、名古屋市と東海学園大学が連携して行うもので、事前にお申込みが必要です。

 健康や介護予防について学ぶとともに、各種の運動(筋トレ、ウォーキング、ストレッチングなど)を実際に体験する、学生参加型の講座です。

「健康學ノススメ2023」リーフレット

このファイルについては一部テキスト情報のない画像データになります。内容を確認したい場合は、このページの作成担当までお問い合わせください。

講座の詳細につきましては、下の添付ファイルをご覧ください。

Adobe Reader の入手
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申込期限

令和5年8月31日(木曜日)必着

申込方法

 ハガキに、講座名、氏名(ふりがな)、生年月日、郵便番号、住所、電話番号をご記入の上、お申込みください。

記入方法等、詳しくは上記PDFファイル「健康學ノススメ2023」リーフレットをご覧ください。

 また、名古屋市電子申請サービス(外部リンク)別ウィンドウで開くからもお申込みいただけます。

申込先

名古屋市健康福祉局健康増進課 なごや健康カレッジ担当

郵便番号:460-8508

住所:名古屋市中区三の丸三丁目1-1

講座日程等

令和5年10月11日から令和5年12月13日(全10回)

日程、時間、内容、場所、講師
回数日程時間内容場所講師
1回目

10月11日

(水曜日)

午前8時45分

から

午前10時30分

開講式、ガイダンス、体力チェック

東海学園大学

(名古屋キャンパス)

体育館

スポーツ健康科学部

 教授 丸山 裕司

2回目

10月18日

(水曜日)

午前8時45分

から

午前10時15分

スロー筋トレ1

東海学園大学

(名古屋キャンパス)

体育館

教育学部

 教授 梶岡 多恵子 

3回目

10月25日

(水曜日)

午前8時45分

から

午前10時15分

栄養講話、バランス運動

東海学園大学

(名古屋キャンパス)

体育館

健康栄養学部

 准教授 古橋 啓子

 准教授 小池 亜紀子

スポーツ健康科学部

 教授 丸山 裕司


4回目

11月1日

(水曜日)

午前8時45分

から

午前10時15分

レクリエーション、体操

東海学園大学

(名古屋キャンパス)

体育館

スポーツ健康科学部

 講師 井澤 悠樹

 教授 丸山 裕司

5回目

11月8日

(水曜日)

午前8時45分

から

午前10時15分

健康講話1、筋力トレーニング

東海学園大学

(名古屋キャンパス) 

体育館

スポーツ健康科学部

 教授 丸山 裕司

6回目

11月15日

(水曜日)

午前8時45分

から

午前10時15分 

ヨガ、筋トレ

東海学園大学

(名古屋キャンパス)

体育館

ヨガインストラクター

 三輪 愛彩 

スポーツ健康科学部

 教授 丸山 裕司

7回目

11月22日

(水曜日)

午前8時45分

から

午前10時15分 

健康講話2、ストレッチング

東海学園大学

(名古屋キャンパス)

体育館

学長

 石川 清

スポーツ健康科学部

 教授 丸山 裕司

8回目

11月29日

(水曜日)

午前8時45分

から

午前10時15分

ステップエクササイズ、レクリエーション

東海学園大学

(名古屋キャンパス)

体育館

学生メイン

スポーツ健康科学部

 教授 丸山 裕司

9回目

12月6日

(水曜日)

午前8時45分

から

午前10時15分

スロー筋トレ2

東海学園大学

(名古屋キャンパス)

体育館

教育学部

 教授 梶岡 多恵子

10回目

12月13日

(水曜日)

午前8時45分

から

午前10時30分

体力チェック、閉講式

東海学園大学

(名古屋キャンパス)

体育館

スポーツ健康科学部

 教授 丸山 裕司

対象者

名古屋市在住の65歳以上の方で、ある程度の運動(筋力トレーニングやウォーキング)が可能な方。

また、原則、毎回参加可能の方。

ただし、医師から運動を禁じられている方はご遠慮ください。

教材費等実費

3,000円(10回分の保険料及び資料代等です。初回に徴収します。)

定員

30名(定員を超えた場合は、初めての方を優先に抽選)

会場

東海学園大学(名古屋キャンパス)

  地下鉄鶴舞線「原」駅より 徒歩15分
  または 「原」駅バスターミナルより、市バスに乗車、「平針南住宅」(原駅より3つめ)にて下車 徒歩3分
  (すべてのバスが平針南住宅を通ります)
  駐車場はご用意しておりません。公共交通機関をご利用ください。

このページの作成担当

健康福祉局 健康部 健康増進課 推進係
電話番号:052-263-3126
ファックス番号: 052-263-3125
電子メールアドレス: shokuiku@kenkofukushi.city.nagoya.lg.jp

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