令和5年度　出産を待つあなたへ ニューファミリーセミナー（パパママ教室）

安心してお産、子育てができるようセミナーを開催しています。

赤ちゃんのこと、お産のこと、子育てのことなどのお話、体験をしての交流の場もあります。

A・B・Cの3回で1コースです。どの回からでも参加でき順番は問いません。

また、1回だけでも参加できます。都合のよい日を選んでご予約ください。

• 安心して出産をするために　妊娠中の過ごし方
• 母乳のはなし（母乳について、乳房の手当など)

• 妊娠・授乳とくすり
• 健康で快適な暮らし「食べ物の衛生」
• 妊娠中の歯の健康
• 妊娠中の栄養の話

• 講話「父親の育児参加について」
• 実技（赤ちゃんのおふろの入れ方、妊婦体験など）
• DVD”赤ちゃんが泣きやまない"

  （ご夫婦での参加をおすすめします。)

感染症の影響により内容を変更することがあります。

南保健センター1階

午後1時30分から3時30分(受付時間　午後1時15分から1時30分)

母子健康手帳・筆記用具

参加を希望の方は、ご予約ください。

なるべく妊娠36週までに受講してください。妊娠36週以降の方はご相談ください。

午前11時までに何らかの警報が発令されているときは、教室は中止になります。

体調不良の方（本人、お付き添いの方とも）は延期をお願いします。