☆*:.。.。.:*・☆゜・*:.。.。.:*・☆゜・*:.。.。.:*・☆ 　 令和３年６月２５日発行 　 なごや「よい食」メール 【第４０６号】　　　　　　　　 　　　　　 ［名古屋市保健所食品衛生課］ ☆*:.。.。.:*・☆゜・*:.。.。.:*・☆゜・*:.。.。.:*・☆ ──◆◇ 今回の内容 ◆◇── １　６月は食育月間です！ ２　食品中の放射性物質検査の結果をお知らせします！　　 ◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇ ◆１　６月は食育月間です！ ┗━━━━━━━━━━━━ 国では、毎年６月を食育月間、毎月１９日を食育の日と定めています。 〇食育とは？ 食に関する知識や正しい情報を選択する力を身に付け、自然の恩恵や食に関する 人々の活動への感謝、理解を深め、心身ともに健康な食生活を実践するための取り組みです。 〇名古屋市の取り組み 名古屋市では『健全な食生活を再発見！』を基本コンセプトとして、食育を総合的、 計画的に推進しています。 特に今年度は令和３年３月末に新しく策定された第４次食育推進計画に基づいて、 ＳＮＳを活用した啓発等新しい取り組みもすすめていきます。 〇食育お役立ち情報 食育に関するお役立ち情報をご紹介します！できることから始めてみてください。 ・１日の始まりは朝ごはんから！ 令和元年度に名古屋市が実施した「食育に関するアンケート調査」の結果では、 ４人に３人は毎日朝ごはんを食べています。 朝ごはんを食べないと、１日元気に過ごすパワーが得られない他、 肥満につながりやすかったり、集中力が発揮できません。 朝ごはんでしっかり糖質を補給して、仕事や勉強への集中力アップができると良いですね！ ・食事でつくろう！生活のリズム♪ 食事の時間をきちんと決めて、生活のリズムの「大黒柱」をつくりませんか？ 時間が決まっていれば、「夕食の時間は〇時だから、それまでに○○をしよう」と、 時間の使い方の工夫がしやすくなります。在宅勤務などで家にいる時間が長いときは、 特に意識してみましょう。 ・野菜、果物を食べよう♪ 野菜と果物には、体の機能を調整し健康維持に欠かせないビタミン、ミネラル、 食物繊維などの栄養素が豊富に含まれています。 野菜は毎食プラス１品、果物は毎日食べることで、バランスの良い食事を 心がけましょう。野菜は、生野菜だけでなく、煮る、炒めるなどの料理を取り入れると 食べやすくなります。 ・食品ロスを減らそう♪ 「もったいない＝必要なものだけを必要なだけつくる・買う」という意識を持ち、 食品ロス削減に向けて、できることから取り組んでみましょう！ あわせて「賞味期限を正しく理解する」「外食で注文しすぎない」などに気をつけましょう。 より詳しい情報はこちらから！ ☆「食育お役立ち情報」（なごや食育ひろばＨＰ） https://www.kenko-shokuiku.city.nagoya.jp/info/index.html ※メール本文中のリンク先は、パソコン用ウェブサイトです。携帯電話から接続 　した場合、別途データ通信料がかかる場合がありますので、ご注意ください。 ◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇ ◆２　食品中の放射性物質検査の結果をお知らせします！ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 令和３年６月１４日（月）〜６月１８日（金）に実施した検査の結果をお知らせします。 農産物等１２検体の精密検査・スクリーニング検査を実施しましたが、 基準値を超えたものはありませんでした。 ＜検査品目＞　〜精密検査〜 長野県産　　ハクサイ 茨城県産　　キャベツ 福島県製造　洋生菓子 ＜検査品目＞　〜スクリーニング検査〜 新潟県産　アカカレイ 千葉県産　イワシ 静岡県産　キンメダイ 宮城県産　メバル 宮城県産　カワカレイ 太平洋産　メカジキ 青森県産　ダイコン 茨城県産　ホウレンソウ 山梨県産　スモモ ☆食品中の放射性物質対策（市公式ウェブサイト） 　https://www.city.nagoya.jp/kurashi/category/15-7-12-20-8-0-0-0-0-0.html （検査結果の詳細、基準値や検査方法については、こちらをご覧ください。） ※メール本文中のリンク先は、パソコン用ウェブサイトです。携帯電話から接続 　した場合、別途データ通信料がかかる場合がありますので、ご注意ください。 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ○●○●編集後記○●○● 私は朝なかなか早く起きられなくて、朝ごはんを食べないことがありますが、 やはりエネルギー不足を感じます。朝起きる時間、朝ごはんを食べる時間の生活リズムを 作るように心がけて、毎日元気に過ごしたいと思います。 皆さんもこの機会にご自身の食生活や、食品ロス削減について考えてみてくださいね。 (担当者Ｈ) ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ☆なごや「よい食」メールのバックナンバーはこちら↓ 　http://www.city.nagoya.jp/kurashi/category/15-7-12-20-5-4-3-0-0-0.html ☆ご意見・ご感想はこちらまで↓ 　a2648@kenkofukushi.city.nagoya.lg.jp ☆登録・解除はこちらから↓ 　http://www.city.nagoya.jp/kenkofukushi/page/0000094337.html ☆まぐまぐ！オフィシャルメールについて 　このメールマガジンは、株式会社まぐまぐが運営するメールマガジンスタンド 「まぐまぐ！」を利用して配信しています。 「なごや『よい食』メール」にご登録いただくと、あわせて「まぐまぐ！」 オフィシャルメールにも登録され、「ウィークリーまぐまぐ」や、「スマホまぐ」が 配信されることがあります。 　「まぐまぐ！」オフィシャルメールの配信がご不要の場合は、以下のＵＲＬから 解除してください。 ☆まぐまぐ！オフィシャルメールの解除はこちら↓ 　http://www.mag2.com/wmag/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【発行】 名古屋市保健所　食品衛生課　食の安全対策係 名古屋市中区三の丸三丁目1番1号 TEL：052-972-2648　　 FAX：052-955-6225 E-mail：a2648@kenkofukushi.city.nagoya.lg.jp 　☆食の安全・安心をめざして（なごや食の安全・安心情報ホームページ） http://www.city.nagoya.jp/kurashi/category/15-7-12-0-0-0-0-0-0-0.html ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝