令和5年度 千種つるかめセミナー かめクラス【要予約】のお知らせ
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名古屋市千種区役所 郵便番号:464-8644 名古屋市千種区星が丘山手103番地 電話番号:052-762-3111(代表) 所在地、地図
食と口腔ケアを通じてフレイル(注)予防を学ぶ「かめクッキング」と、高齢男性向けに誰もが食生活を楽しめるよう調理を通じて実践的な介護予防を学ぶ「男性クッキング」を開催します。
(注)フレイルとは高齢期の「衰弱」、「虚弱」、「脆弱(ぜいじゃく)」などに代わる新しい名称で、加齢に伴い気力や体力など心身の活力が低下した状態のこと。
千種つるかめセミナーの講座概要図
介護状態やフレイルを予防するため、栄養や口腔ケア、健康的な身体作りなどをテーマに、運動や音楽療法などを通じて楽しく学ぶ「つるかめセミナー」つるクラスを開催しております。
また、食と口腔ケアを通じてフレイル予防を学ぶかめクラス「かめクッキング」と、高齢男性向けに誰もが食生活を楽しめるよう調理を通じて実践的な介護予防を学ぶかめクラス「男性クッキング」を開催しております。
千種区在住の65歳以上の方
「かめクッキング」 どなたでも参加可、いずれかの日程で1回のみ。
「男性クッキング 初級編・中級編」 男性のみ、各編いずれかの日程で1回のみ。
令和5年度かめクッキング
【テーマ】噛めるお口でしっかり食べよう 口腔講話・栄養講話・調理実習
【日程】令和5年5月16日火曜日 予約開始4月17日、令和5年9月22日 予約開始8月22日、令和6年2月6日 予約開始1月12日
【時間】受付午後1時から1時10分まで、終了予定午後3時30分
【会場】千種保健センター 栄養室
【定員】8名、年度内1回のみ
令和5年度 男性クッキング
【テーマ】やってみよう1人で作れるぞ 栄養講話・調理実習
【日程】令和5年4月27日木曜日(初級編) 予約開始4月11日、令和5年7月5日水曜日(中級編) 予約開始6月11日、令和5年12月6日水曜日(初級編) 予約開始11月13日、令和6年3月7日木曜日(中級編) 予約開始2月15日
【時間】受付午前9時20分から9時30分まで、終了予定正午
【会場】千種保健センター栄養室
【定員】8名、男性限定、各編につき年度内1回のみ
千種保健センターへのアクセス方法です。
筆記具、飲み物、マスク、エプロン、三角巾、タオル
各日、午前の事業は午前8時の時点で、午後の事業は午前11時の時点で名古屋市に暴風警報発令時は中止。延期はなし。
感染対策にご協力ください。また、発熱、咳等の体調不良時は参加をお控えください。
無料
かめクラスは予約制です。
予約期間になりましたらネット、電話、窓口で予約が可能です。
4月27日開催の男性クッキングの予約は、4月11日(火曜日)午前9時からです。
5月16日開催のかめクッキングの予約は、4月17日(月曜日)午前9時からです。
052-753-1982
千種保健センター保健予防課 感染症対策等担当
千種区役所千種保健センター保健予防課感染症対策等担当
:052-753-1982
:052-751-3545
名古屋市千種区役所 所在地、地図
開庁時間 月曜日から金曜日 午前8時45分から午後5時15分まで(休日・祝日・年末年始を除く)
(注)開庁時間が異なる組織、施設がありますのでご注意ください
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