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ヘルスアップ講座(予約制・2日間コース)

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このページを印刷する最終更新日:2020年5月22日

ママが主役!赤ちゃんと一緒にヘルスアップ講座

この講座はお子さんと一緒に楽しくエクササイズしたり、医師のお話を聞いたりしてママの健康づくりを目的としています。

日頃、育児に家事に忙しいママ。

今日はママが主役になってお子さんのためにも自分の体のことを気にかけてみませんか?

内容

第1日目は赤ちゃんと一緒に筋力アップ体操をしたり、保健師や管理栄養士の話があります。

第2日目は乳がんについて専門医の講話や自己触診法についての話があります。

※教室の内容は予定です。

実施場所

中川保健センター 1階 健康づくり室


開催日程 

 Aコース:6月10日(水曜日)と6月29日(月曜日)   予約受付開始:5月13日(水曜日)午前9時から

 ※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、Aコースは中止になりました。

 Bコース:9月23 日(水曜日)と10月13日(火曜日)   予約受付開始:8月12日(水曜日)午前9時から

 Cコース:11月30日(月曜日)と12月14日(月曜日)   予約受付開始:10月14日(水曜日)午前9時から

 Dコース:2月3日(水曜日)と3月8日(月曜日)    予約受付開始:1月13日(水曜日)午前9時から

実施時間

午後1時30分から午後3時30分(受付時間:午後1時15分から午後1時30分)

対象者

2日間参加できる親子(下記対象生まれ月のお子様とご参加ください)

 Aコース:令和元年10月から令和2年2月生まれ

 Bコース:令和2年1月から令和2年5月生まれ

 Cコース:令和2年3月から令和2年7月生まれ

 Dコース:令和2年6月から令和2年10月生まれ

人数

各コース先着15組

料金

無料

その他

  • 水分補給用のお茶等お持ちください。
  • 1日目は、動きやすい服装でご参加ください。
  • 当日午前11時の時点で、大雨、暴風警報等が出ている場合は中止となります。
  • 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、日程は変更になる場合があります。

ご予約・お問い合わせ

中川保健センター保健予防課感染症対策等担当 

電話番号:052-363-4463


このページの作成担当

中川区役所中川保健センター保健予防課感染症対策等担当

電話番号

:052-363-4462

ファックス番号

:052-361-2175

電子メールアドレス

a3634462@nakagawa.city.nagoya.lg.jp

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