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子育てママのロコモティブシンドローム予防教室:瑞穂保健センター

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このページを印刷する最終更新日:2020年5月28日

新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、子育てママのロコモティブシンドローム予防教室1回目(7月8日)については中止とさせていただきます。

ご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、ご理解くださいますようお願いいたします。

子育てママのロコモティブシンドローム予防教室

ロコモティブシンドローム(運動器症候群)という言葉をご存じですか?

いつまでも元気なママでいるためには、今から運動機能を維持していくことが重要です。

自分の身体をケアしませんか?赤ちゃんも一緒に体操できます♪

日程

  1. 令和2年7月8日(水曜日) 中止
  2. 令和2年11月11日(水曜日)
  3. 令和3年3月2日(火曜日)  

※1日のみの教室です。

開催時間

午前9時45分から午前11時(予定)

会場

瑞穂保健センター 4階 健康増進室

内容

保健の話、食事の話、口腔の話、運動

対象者

  1. 令和元年9月から令和元年12月生まれの赤ちゃんとお母さん
  2. 令和2年1月から令和2年4月生まれの赤ちゃんとお母さん
  3. 令和2年5月から令和2年8月生まれの赤ちゃんとお母さん

各回の定員

20組

料金

無料

持ち物

タオル、飲み物、健康手帳(お持ちでない方は当日お渡しします。)

※運動できる服装でお越しください。

申し込み方法・申し込み先

予約制ですので、瑞穂保健センター保健予防課感染症対策等担当(電話番号052-837-3264)までお申し込みください。

このページの作成担当

担当: 瑞穂保健センター 保健予防課 感染症対策等担当
電話番号: 052-837-3264
ファックス番号: 052-837-3291
電子メールアドレス: a8373264@mizuho.city.nagoya.lg.jp

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ご注意

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